Zwolle - Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat Nederlanders gemiddeld steeds langer slapen. Toch is meer dan de helft ontevreden over de kwaliteit van hun slaap. Hoe komt het dat we onze slaaptijd niet optimaal benutten en wat kan je eraan doen om niet alleen langer, maar ook beter...

Lees het volledige artikel bij NieuwsNL.